На первый план выходит желание повысить свою потенцию, и желательно без употребления гормональных препаратов. Это связано с тем, что побочным эффектом гормональных препаратов является быстрое старение организма.
В первую очередь нужно подобрать питание для увеличения потенции. Ежедневный рацион мужчины должен быть пополнен обязательно грецкими орехами и козьим молоком. В день орехов необходимо съедать по стакану, при этом половина на завтрак и половина на вечер, после чего запивается стаканом козьего молока.
На повышение потенции также влияют проросшие зерна пшеницы. Они могут быть выращены в домашних условиях. Положите на тарелку кусочек ткани, на них выложите пшеничные зерна, которые накройте влажным кусочком материи.
Смачивайте верхнюю ткань периодически водой до тех пор, пока не появятся ростки в длину около одного миллиметра. Съесть порцию необходимо сразу же, чтобы ростки не стали больше.
Выполняя эти рекомендации, вы заметите, что энергия возрастет и у вас появится уверенность в себе.